Jak zrobić domowe spa? Pomysły na relaks w domowym zaciszu

Marzysz o chwili tylko dla siebie? Twoje ciało i umysł domagają się zasłużonego odpoczynku? Czas najwyższy poświęcić sobie nieco uwagi. Wiesz, czego Ci trzeba? Regenerujących i odprężających zabiegów w spa. Nie musisz w tym celu wydawać fortuny na wizytę w drogim salonie. Nie musisz też jechać przez pół świata, by odpocząć w luksusowym uzdrowisku. Wszystko czczego potrzebujesz to wolne popołudnie, łazienka tylko do Twojej dyspozycji i garść inspiracji, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Relaks w domu, a dokładniej... w łazience

Stwórz dla siebie najlepsze warunki do odpoczynku w zaciszu domowym. Niech ten czas będzie czasem tylko dla Ciebie! Jeśli możesz, wyłącz telefon. Włącz natomiast nastrojową muzykę w tle, która wpłynie na Ciebie kojąco. Warto przy tej okazji zadbać o wewnętrzne oczyszczenie organizmu, dlatego zaparz dzbanuszek ulubionej, zielonej herbaty. A teraz odpowiednio przygotuj swoją łazienkę. Niech Twoje wszystkie zmysły zostaną dopieszczone do granic możliwości!

Zrezygnuj z ostrego światła w łazience, pozwolisz w ten sposób odpocząć również swoim oczom. Zamiast tego wybierz świece, kominki zapachowe albo tealighty. Migotliwe światło płomieni i aromatyczny zapach wprowadzą Cię w doskonały nastrój. Skoro o zapachach mowa… W idealnie przygotowanym domowym spa nie może zabraknąć unoszącego się w powietrzu, zbawiennego zapachu olejków eterycznych. Wybierz odprężającą i uspokajającą wanilię albo egzotyczny zapach drzewa sandałowego. Niech Twoja łazienka wypełni się nastrojowym blaskiem płomieni, cichą muzyką i wspaniałym zapachem olejków.

Domowe spa - co kupić?

W sklepach i drogeriach bez problemu znajdziesz gotowe zestawy spa. Zazwyczaj składają się one z peelingu do ciała, balsamu lub olejku nawilżającego, płynu do kąpieli i świec zapachowych. Gotowy zestaw spa jest rzecz jasna bardzo wygodną opcją, zazwyczaj też wszystkie produkty zawierają tę samą nutę zapachową. Jeśli nie masz pod ręką potrzebnych kosmetyków, by wykonać zabiegi w swoim domowym spa, to rozwiązanie może okazać się bardzo pomocne.

Nie musisz jednak sięgać po drogie produkty! Z pomocą przychodzą pomysły i przepisy na domowe spa – domowe spa diy. Wejdź do kuchni, rozejrzyj się i przygotuj potrzebne kosmetyki z tego, co masz pod ręką. Wykorzystaj oleje roślinne, sól himalajską lub cukier trzcinowy, olejki eteryczne i przyprawy korzenne, by stworzyć peeling do ciała. Do przygotowania nawilżającej maski do włosów wykorzystaj jogurt naturalny, miód i olej kokosowy. Proste przepisy na domowe spa pozwolą Ci uzyskać równie zachwycające efekty dużo mniejszym kosztem.

Domowe spa - pomysły pielęgnacyjne

Skoro masz już przygotowaną odpowiednią atmosferę, a wszystkie potrzebne kosmetyki znajdują się w zasięgu ręki, pora oddać się niczym nieskrępowanemu, błogiemu relaksowi. Od których zabiegów pielęgnacyjnych zacząć?

Peeling

W pierwszej kolejności zadbaj o odpowiednie oczyszczenie skóry. Peeling do ciała usunie martwy naskórek i sprawi, że Twoja skóra stanie się miękka i gładka. To również doskonały sposób na zwalczanie cellulitu. Bardzo przydatna może się okazać rękawica do peelingu, dzięki której dokładnie i równomiernie wymasujesz całe swoje ciało.

Kąpiel

Napełnij wannę ciepłą wodą i nalej do niej ulubionego płynu do kąpieli. By poczuć się naprawdę wyjątkowo możesz dodać aromatycznych płatków róż. Teraz nie pozostaje Ci nic innego jak zanurzyć się w tak przygotowanej wodzie, zamknąć oczy i na chwilę zapomnieć o wszystkich zmartwieniach. Żeby zapewnić sobie stuprocentowy komfort użyj poduszki do wanny, dzięki której zażywanie kąpieli będzie jeszcze przyjemniejsze.

Nawilżenie ciała

Peeling oczyścił Twoją skórę z martwego naskórka, kąpiel rozszerzyła i otworzyła pory - jest to najlepszy moment na skuteczne nawilżenie skóry. Użyj balsamu, olejku lub masła do ciała z dużą zawartością witaminy B, a także E i D. Witaminy z tych grup wpłyną korzystnie na kondycję Twojej skóry i paznokci. Koniecznie wybierz produkty, które dodatków ślicznie pachną - od razu poczujesz się jak w najlepszym salonie spa.

Twarz i włosy

Teraz zadbaj o twarz i włosy. Nałóż na wilgotne włosy nawilżający olejek lub maskę. Nie zaszkodzi też przed ich umyciem wykonać peeling skóry głowy. Podobnie postępuj ze skórą twarzy. W tym przypadku koniecznie wybierz sprawdzone kosmetyki. A na sam koniec coś, co kochają wszyscy – maseczka wygładzająca do twarzy z wizerunkiem uroczego zwierzątka.